No domingo, 26 de janeiro, os praticantes de shamata poderão participar de uma shamateada, das 9h ao meio-dia e das 14h às 17h, no Ieshe Tso. A shamateada enfatiza a prática de shamata, a meditação do desenvolvimento da atenção plena, base excelente para as demais práticas meditativas.

A shamateada acontece em clima de retiro. Devido ao espaço reduzido, as vagas são limitadas. Informações e reserva de vaga pelo telefone 9806 8806. Entrada franca.